Мен сонда болдым — жұмыс үстелімде отырып, маңдайымда моншақ тер пайда болды, өнімді ортада жұмыс істегеннен гөрі саунаға түсіп қалғандай болдым. Ыстыққа төзгісіз болуы мүмкін, мен тек салқын самал соғуды ойласам, назар аудару қиын. Егер сіз мұны бастан өткерген болсаңыз, сіз менің не туралы айтып тұрғанымды жақсы білесіз. Сонымен, біз бұл ыңғайсыздықтан қалай құтыла аламыз және жұмыс кеңістігімізді шынайы жайлылық аймағына айналдыра аламыз? Мен үшін кереметтер жасаған кейбір практикалық қадамдармен бөлісуге рұқсат етіңіз. 1. Ауа ағынын оңтайландырыңыз Ең алдымен, желдетуді тексеріңіз. Ауа еркін айналады ма? Олай болмаса, жақсырақ ауа ағынын қамтамасыз ету үшін жұмыс кеңістігін қайта реттеуді қарастырыңыз. Егер сізде желдеткіш болса, қазір оны тиімді пайдаланудың уақыты келді. Үстелдің қарапайым желдеткіші әлемді өзгерте алады. 2. Температураны бақылау Содан кейін мен температураны бақылауда ұстау өте маңызды екенін түсіндім. Егер сізде кондиционерге қол жеткізу мүмкіндігі болса, оны пайдаланыңыз! Олай болмаса, күннің салқын уақытында терезелерді ашық ұстауға тырысыңыз. Кішкене таза ауа ғажайыптар жасай алады. 3. Ылғалдандыру, Ылғалдандыру, Ылғалдандыру Мен мұны жеткілікті түрде баса алмаймын — ылғалдандырыңыз! Күні бойы ішу керектігін еске түсіру үшін үстелімде су бөтелкесін ұстаймын. Бұл дене температурасын реттеуге көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар менің энергия деңгейімді жоғары деңгейде ұстайды. 4. Дұрыс киімді таңдаңыз Киім туралы сөйлесейік. Тыныс алатын маталарды кию сіздің жайлылық деңгейіңізді айтарлықтай жақсартады. Мен ауыр жейделерімді жеңілірек, ылғал өткізбейтін материалдарға ауыстырдым және бұл айтарлықтай айырмашылықты жасады. 5. Тыныштандыратын атмосфераны жасаңыз Соңында, жұмыс кеңістігіңізге кейбір жеке әсерлерді қосуды қарастырыңыз. Өсімдіктер, тыныштандыратын түстер немесе тіпті кішігірім су фонтаны тыныш ортаны жасай алады. Мен үстеліме бірнеше суккуленттер қостым, олар керемет көрініп қана қоймайды, сонымен қатар өзімді еркін сезінуге көмектеседі. Қорытындылай келе, жұмыс кеңістігіңізді жайлылық аймағына айналдыру қиын тапсырма болуы керек емес. Ауа ағынын оңтайландыру, температураны бақылау, ылғалдану, дұрыс киімді таңдау және босаңсыту атмосферасын құру арқылы сауна әсерінен құтылып, өнімділікті арттыруға болады. Жұмыс ортамызды өмір сүріп қана қоймай, өркендей алатын орынға айналдырайық!
Кездесулер нағыз тер төгуге болады, солай емес пе? Сіз конференц-залға кіресіз, ол саунаға кіргендей болады. Ауадағы шиеленіс қалың, және сіз оны білмей тұрып, бәрі отпен тыныс алатын айдаһарды салқындатуға тырысатындай желпілдейді. Осы жабысқақ жағдайлардың сансыз басында болған адам ретінде мен оның қаншалықты ренжітетінін білемін. Сонымен, кездесулерімізді ыңғайлы және нәтижелі өткізу үшін кейбір керемет шешімдерді қарастырайық. Алдымен бөлменің өзі туралы сөйлесейік. Ол дұрыс желдетілді ме? Егер ауа ескірсе, бір-екі терезені ашудың уақыты келді. Таза ауа ғажайыптар жасай алады. Егер бұл опция болмаса, портативті желдеткішті инвестициялауды қарастырыңыз. Бұл үлкен өзгеріс тудыруы мүмкін шағын өзгеріс. Сонымен қатар, тоқсан сайынғы есептерді талқылау кезінде жұмсақ желді кім жақсы көрмейді? Әрі қарай, кездесулеріңіздің уақытын қарастырыңыз. Оларды күннің ең ыстық уақытында жоспарлау ыңғайсыздықтың рецепті болып табылады. Жиналыстарды таңертең немесе түстен кейін ауа температурасы салқындаған кезде өткізуге тырысыңыз. Маған сеніңіз, сіздің командаңыз бұл үшін сізге алғыс айтады. Енді ылғалдандыру туралы ұмытпайық. Қолда құмыра су немесе сергітетін сусындар барлығына іштен салқын болуға көмектеседі. Судағы кішкене лимон немесе қияр сергітетін бұралуды қосуы мүмкін. Бұл сіздің командаңыздың жайлылығына мән беретініңізді көрсететін қарапайым қимыл. Соңында технологияны қабылдап көрейік. Виртуалды кездесулер, әсіресе жаз айларында құтқарушы болуы мүмкін. Егер сіз өзіңіздің кеңістігіңіздің жайлылығынан қосылу арқылы жылудан мүлдем аулақ бола алсаңыз, неге болмасқа? Бұл бір-бірін жеңетін жағдай. Қорытындылай келе, бірнеше қарапайым түзетулер енгізу арқылы тер төгетін кездесулермен қоштасыңыз. Желдету мен уақытты жақсартудан ылғалдандыруды қамтамасыз етуге және виртуалды опцияларды қарастыруға дейін бұл стратегиялар жиналыс тәжірибеңізді өзгерте алады. Оны салқын, сабырлы және жинақы ұстайық, өйткені аптап ыстық сияқты болатын кездесуге ешкім шыдамауы керек!
Мен күресті білемін. Сіз кеңсеге кіресіз, сіз саунаға немесе мұз жәшігіне кіргендей сезінесіз. Бір минутта оқ терлейсің, ал келесіде қыс мезгіліндей қалтырайсың. Кеңсе климаты жайлылыққа ғана емес, өнімділікке де әсер ететін нағыз ауыртпалық болуы мүмкін. Ендеше, бұл мәселені қалай шешуге болады? Бөліп алайық. Мәселенің көзін анықтаңыз Алдымен қоршаған ортаңызды бағалауға біраз уақыт бөліңіз. Терезелерден күн түсіп тұрғанда, кондиционер толық қуатпен жарылып жатыр ма? Немесе жылыту жүйесі «жанартауда» тұрып қалған шығар? Қолайсыздықтың көзін анықтау - шешімге алғашқы қадам. Басшылықпен байланысыңыз Мәселені анықтағаннан кейін, сөйлесетін кез келді. Мен сіздің менеджеріңізбен немесе қондырғылар тобымен қарапайым әңгімелесу кереметтер жасай алатынын білдім. Мәселені нақты түсіндіріп, термостатты реттеу немесе желдеткіштерді пайдалану сияқты ықтимал шешімдерді ұсыныңыз. Есіңізде болсын, сабырлы және сындарлы көзқарас көбінесе жақсы нәтижелерге әкеледі. Жеке шешімдер Егер басшылық бірден әрекет етпесе, үмітіңізді үзбеңіз! Сіз жасай алатын жеке түзетулер бар. Әртүрлі температураларға бейімделу үшін қабаттарға киіңіз. Жеңіл жемпір айнымалы ток тым агрессивті болған кезде құтқарушы бола алады. Сондай-ақ, жағдай мүмкіндік берсе, үстелдің шағын желдеткішін немесе жеке жылытқышты қарастырыңыз. Ыңғайлы жұмыс кеңістігін жасаңыз Тағы бір кеңес - жұмыс кеңістігін жекелендіру. Өсімдіктерді немесе тіпті жайлы көрпе қосу сіздің аймағыңызды одан да тартымды етеді және мұздатылған тундра немесе тропикалық джунгли сияқты азырақ етеді. Бірнеше жеке жанасулар сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуға және назарыңызды жақсартуға көмектеседі. Топтық талқылауларды ынталандырыңыз Соңында, әріптестеріңізді әңгімеге қосылуға шақырыңыз. Егер әркім температураның қиындығын сезінсе, онда санның күші бар. Ұжымдық дауыс кеңсе климатын жақсарту үшін күшті жағдай жасай алады. Қорытындылай келе, кеңсе климаты сізді ақылсыздандыруына жол бермеңіз. Мәселені анықтау, тиімді қарым-қатынас жасау, жеке түзетулер енгізу және топтық талқылауды ынталандыру арқылы сіз ыңғайлы жұмыс ортасын жасай аласыз. Есіңізде болсын, бақытты кеңсе - өнімді кеңсе! Біздің өнеркәсіп саласында үлкен тәжірибеміз бар. Кәсіби кеңес алу үшін бізге хабарласыңыз: Джейсон Чан: info@halospas.com/WhatsApp ++8618829916021.
